„Pożegnaj wagę” – recenzja

2019-10-11T16:33:37+00:00

Jeżeli chcesz przestać walczyć ze swoim ciałem i znaleźć motywację by wprowadzić zdrowszy styl życia zainwestuj w “Pożegnaj wagę”. To warta uwagi publikacja pokazująca jak ważna jest w życiu uważność i życie w zgodzie z własnymi wartościami. Co znajdziesz w Pożegnaj Wagę W “Pożegnaj wagę” sporo mówi się o wartościach i potrzebach. Pozornie niezwiązane jest to [...]

Jak zbić kasę na głodzeniu ludzi

2019-09-18T10:49:05+00:00

Jeśli myślisz, że czas diet 1000kcal dawno minął to żyjesz w różowej bańce ciałopozytywności. To standard, że catering dietetyczny oferuje “5 zbilansowanych posiłków 1000kcal za 1000zł miesięcznie” a znana aktorka mówi, że śniadanie złożone z 30g odżywki białkowej syci ją na wiele godzin. Kultura diet stworzyła biznes z nieograniczonymi dochodami. Kompleksy można mnożyć, ciągle tworzyć nowe. [...]

Historia Michała – zaburzenia odżywiania u mężczyzn

2019-08-26T07:06:03+00:00

Urodziłem się 25 października 1997. Obecnie mam prawie 22 lata. Od 2014 roku cierpiałem na zaburzenia odżywiania – najpierw do kwietnia 2015 na anoreksję, następnie na BED. Swoją walkę z ED ostatecznie zakończyłem w sierpniu 2019. Od dziecka miałem kompleksy spowodowane budową swojego ciała – byłem dość krępym dzieckiem oraz mam rozbudowaną klatkę piersiową. Rodzice nie [...]

Spadaj mi z tą sałatką owocową – czyli absurdy diet

2019-10-29T17:29:16+00:00

Życie na diecie, szczególnie kobiety jest pełne emocji. Niewiele trzeba by poczuła, że nikt jej nie kocha i każdy jest przeciwko niej… Teraz wyobraź sobie: Narzeczony zaprosza cię na sałatkę owocową z cynamonem cejlońskim. Sam poszedł narwać owoców i biegł w podskokach do ciebie by cię uszczęśliwić. W końcu jesteś na diecie a owoce są zdrowe. [...]

Nie umiałam jeść

2019-10-29T17:28:44+00:00

Zacznę od wyjaśnienia. W dzieciństwie co prawda nigdy nie cierpiałam głodu bo raz w tygodniu mama piekła kilka wielkich bochenków chleba i to wystarczało na cały tydzień. W piwnicy zawsze też były ziemniaki, w spiżarni dżemy i ogórki. Także nie, nie znałam głodu. Ale jeśli pojawiło się coś smacznego zasada była prosta, jedz jak najwięcej i [...]

Szczupłe ciało ważniejsze niż zdrowa relacja z jedzeniem?

2019-10-29T17:28:07+00:00

Szczupłe ciało ważniejsze niż zdrowa relacja z jedzeniem? Dlaczego się na to godzimy? Jak to się stało, że poprzednie pokolenie przyzwoliło na to, by szczupłe ciało stało się ważniejsze niż ogólne zdrowie i zdrowa relacja z jedzeniem. Piszę z perspektywy dzisiejszych 20-30-latków. Bo my w tym wyrośliśmy. Dostaję od was mnóstwo wiadomości w których piszecie mi [...]

Diety powinny być dostępne od lat 18

2019-10-29T17:27:10+00:00

Nie bez powodu papierosy i alkohol są zabronione dla nieletnich. Ich używanie wymaga zdolności kontroli i świadomości konsekwencji jakie za sobą niosą. Są dowody, że jeśli dzieci i nastolatki przechodzą na dietę to są nawet 18-krotnie bardziej narażone na zaburzenia odżywiania od ich rówieśników, którzy nigdy na diecie nie byli. Zaburzenia odżywienia są śmiertelną chorobą. Czy [...]

Toksyczny wstyd

2019-10-29T17:26:41+00:00

W moim domu nie było wielu emocji. Nie było na nie przyzwolenia. Do tej pory nie umiem okazywać ani radości ani smutku w towarzystwie mojej rodziny. Jestem jak skała. Skakać z radości, płakać ze szczęścia, reagować żywo na wydarzenia, złościć się - tego nauczyłam się niedawno. I był to akt wielkiej odwagi. Normalne ludzkie emocje takie [...]

Nie patrz mi do talerza, zajmij się swoim

2019-10-29T17:21:07+00:00

Uczestnicząc w wolontariacie europejskim przez rok mieszkałam w multikulturowym towarzystwie. Tęsknię za tym okresem ale też bardzo źle wspominam aspekt związanym z jedzeniem. Mieliśmy w domu żywieniową terrorystkę. Wegetarianka ukierunkowana na frutarianizm. Trzeba było przemykać się cichaczem do kuchni by uniknąć krytycznych uwag koleżanki podczas gotowania makaronów i robienia kanapek. Jak możesz się domyślić po tym [...]

Fatfobia w terapii zaburzeń odżywiania?

2019-10-29T17:22:18+00:00

Uwaga, ta historia może zawierać trigery. Jeśli jesteś wrażliwa, lub masz historię z zaburzeniami odżywiania, ten post może nie być dla ciebie odpowiedni. W przeciwnym razie przeczytaj go. Świadomość na temat zaburzeń odżywiania prawie w ogóle nie istnieje. Niestety również w środowisku terapeutów braki w empatii i wiedzy są znaczne. A fat fobia ma się lepiej [...]

This error message is only visible to WordPress admins

Error: The account for antydieta needs to be reconnected.
Due to recent Instagram platform changes this Instagram account needs to be reconnected in order to continue updating. Reconnect on plugin Settings page

Error: No posts found.

Make sure this account has posts available on instagram.com.

Error: admin-ajax.php test was not successful. Some features may not be available.

Please visit this page to troubleshoot.