Nie wiem ile ważyłabym gdyby nie diety

2019-10-29T16:45:55+00:00

Nie wiem ile ważyłabym gdyby nie diety. Nie znam swojej genetycznej wagi. Nigdy nie pozwoliłam sobie do niej dojść bez zakłócania tego próbami kontrolowania jej. A może to społeczeństwo mi nie pozwoliło? Restrykcje a później niepohamowany głód i znów restrykcje. Moje ciało nie miało szans by pokazać mi gdzie chce być. Najprawdopodobniej podniosłam górną granicę mojego [...]

Na wakacje jechałam by się w końcu najeść

2019-10-14T14:17:22+00:00

Przez większość gimnazjum, szkoły średniej i studiów bałam się kanapek jak ognia. To oznacza, że albo nie miałam przerw śniadaniowych albo to, co na nich jadłam nawet nie stało koło śniadania. To znaczy nie dało się tym najeść. Bo ani banan nie jest śniadaniem ani jogurt. W okresach kiedy się nie bałam i jadłam normalne śniadania [...]

„Pożegnaj wagę” – recenzja

2019-10-11T16:33:37+00:00

Jeżeli chcesz przestać walczyć ze swoim ciałem i znaleźć motywację by wprowadzić zdrowszy styl życia zainwestuj w “Pożegnaj wagę”. To warta uwagi publikacja pokazująca jak ważna jest w życiu uważność i życie w zgodzie z własnymi wartościami. Co znajdziesz w Pożegnaj Wagę W “Pożegnaj wagę” sporo mówi się o wartościach i potrzebach. Pozornie niezwiązane jest to [...]