Historia Michała – zaburzenia odżywiania u mężczyzn

2019-08-26T07:06:03+00:00

Urodziłem się 25 października 1997. Obecnie mam prawie 22 lata. Od 2014 roku cierpiałem na zaburzenia odżywiania – najpierw do kwietnia 2015 na anoreksję, następnie na BED. Swoją walkę z ED ostatecznie zakończyłem w sierpniu 2019. Od dziecka miałem kompleksy spowodowane budową swojego ciała – byłem dość krępym dzieckiem oraz mam rozbudowaną klatkę piersiową. Rodzice nie [...]

Spadaj mi z tą sałatką owocową – czyli absurdy diet

2019-10-29T17:29:16+00:00

Życie na diecie, szczególnie kobiety jest pełne emocji. Niewiele trzeba by poczuła, że nikt jej nie kocha i każdy jest przeciwko niej… Teraz wyobraź sobie: Narzeczony zaprosza cię na sałatkę owocową z cynamonem cejlońskim. Sam poszedł narwać owoców i biegł w podskokach do ciebie by cię uszczęśliwić. W końcu jesteś na diecie a owoce są zdrowe. [...]

Nie umiałam jeść

2019-10-29T17:28:44+00:00

Zacznę od wyjaśnienia. W dzieciństwie co prawda nigdy nie cierpiałam głodu bo raz w tygodniu mama piekła kilka wielkich bochenków chleba i to wystarczało na cały tydzień. W piwnicy zawsze też były ziemniaki, w spiżarni dżemy i ogórki. Także nie, nie znałam głodu. Ale jeśli pojawiło się coś smacznego zasada była prosta, jedz jak najwięcej i [...]

Szczupłe ciało ważniejsze niż zdrowa relacja z jedzeniem?

2019-10-29T17:28:07+00:00

Szczupłe ciało ważniejsze niż zdrowa relacja z jedzeniem? Dlaczego się na to godzimy? Jak to się stało, że poprzednie pokolenie przyzwoliło na to, by szczupłe ciało stało się ważniejsze niż ogólne zdrowie i zdrowa relacja z jedzeniem. Piszę z perspektywy dzisiejszych 20-30-latków. Bo my w tym wyrośliśmy. Dostaję od was mnóstwo wiadomości w których piszecie mi [...]